Você sempre quis saber como as famosas chegam à boa forma tão rápido, especialmente nesta época de Carnaval, certo? Foi pensando nessas dúvidas que convidamos André Benatti, personal trainer, líder de período e responsável técnico da academia Bio Ritmo de São Paulo para conversar com vocês, leitores.
Durante o bate-papo realizado nesta quinta-feira (31) e transmitido no Youtube e em nossa página do G+, os leitores puderam tirar suas dúvidas sobre dieta e malhação. Clique abaixo para ver o vídeo e saber mais sobre o assunto!
VEJA COMO FOI: